莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不数学中e等于多少，高中数学中e等于多少单能(néng)清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海数学中e等于多少，高中数学中e等于多少内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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