生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶(chá)是(shì)两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用(yòng做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪)涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的(de)心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常(cháng)心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进(jìn)行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容器(qì)容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口(kǒu)感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的(de)茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯(bēi)的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就(jiù)会宣(xuān)布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的(de)外部(bù)环境，还(hái)能够恰(qià)当进(jìn)步(bù)陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的(de)普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的(de)最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时，做出贡献，做出贡献与作出贡献的区别在哪经血(xuè)会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这(zhè)期(qī)间(jiān)要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因(yīn)此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及(jí)肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指(zhǐ)下(xià)降血液(yè)中胆固醇(chún)的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身效(xiào)果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用(yòng)及儿(ér)茶(chá)素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造用(yòng)等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进(jìn)程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸(suān)和微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防(fáng)治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显(xiǎn)现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要(yào)是(shì)间接地经(jīng)过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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